Какое постельное белье нужно моему ребенку?

Выбор постельного белья для малыша – вопрос безопасности и комфорта. Мы протестировали множество вариантов и пришли к выводу: для детей младше года подушки и одеяла противопоказаны. Риск удушья слишком высок. Одеяла также могут перегревать ребенка, что негативно влияет на сон и здоровье.

Что же тогда использовать?

  • Простыни из натуральных материалов (хлопок, лен) – они гипоаллергенны, дышащие и приятны к телу. Обращайте внимание на плотность ткани и отсутствие мелких деталей, которые могут оторваться и стать причиной удушья.
  • Многослойное одеяло (пеленки, легкие пледы) – это безопасная альтернатива объемному одеялу. Важно плотно заправлять слои ниже уровня плеч ребенка, чтобы исключить риск соскальзывания и удушья. Экспериментируйте с количеством слоев в зависимости от температуры в комнате.
  • Детский спальный мешок – отличный вариант для обеспечения комфортной и безопасной температуры во сне. Выбирайте спальный мешок соответствующего размера и температурного режима. Обратите внимание на качество швов и материалов – они должны быть прочными и безопасными для нежной кожи малыша.

Полезные советы от наших экспертов:

Каковы 2 Негативных Эффекта Игр?

Каковы 2 Негативных Эффекта Игр?

  • Регулярно стирайте постельное белье в щадящем режиме с использованием гипоаллергенных моющих средств.
  • Избегайте использования ароматизированных средств для стирки.
  • Выбирайте постельное белье с яркими, но не кричащими цветами. Это будет стимулировать развитие зрительного восприятия малыша.
  • Убедитесь, что все материалы, из которых изготовлено постельное белье, сертифицированы и безопасны для детей.

Как часто нужно менять детское постельное белье?

О, детское постельное белье! Это просто рай для шопоголика! Новорожденным – ежедневно, а то и дважды в день, если позволяет время (и бюджет, конечно!). Представьте, сколько очаровательных комплектов можно сменить! Это же просто праздник для глаз! Нежные расцветки, милые зверюшки, натуральные материалы – каждый день новый образ для вашей крохи! А с трёх месяцев можно немного расслабиться – раз в 5-7 дней или по мере необходимости. Но это не повод забыть о заманчивых новинках! Подумайте о сатине – он такой гладкий и шелковистый, или о бамбуковом белье – невероятно мягкое и гипоаллергенное. А ещё можно подобрать комплекты с простынями на резинке – никаких замятий и сползаний! Помните, что качественный сон малыша – это залог вашего спокойствия, а значит, и возможность насладиться шопингом без угрызений совести!

Какой самый плохой материал для постельного белья?

Девочки, микрофибра в постельном белье – это полный провал! Самый ужасный вариант, который я когда-либо встречала! Да, она дешевая, но это катастрофа для кожи и сна. Во-первых, она ужасно скользкая, простыни постоянно сползают, а наволочка — это вообще отдельный кошмар, волосы путаются нещадно! Во-вторых, она совершенно не дышит, спишь как в целлофановом пакете, потеешь всю ночь, утром просыпаешься все в липком поту. В-третьих, она быстро скатывается, теряет внешний вид, и выглядит просто ужасно после нескольких стирок. Лучше уж немного переплатить и купить качественный хлопок, лен или хотя бы сатин. Поверьте, ваш сон и кожа вам за это спасибо скажут! Экономия тут совершенно не оправдана! Кстати, обратите внимание на плотность ткани — чем выше, тем лучше. И обязательно читайте состав, иногда под видом микрофибры продают совершенно некачественные материалы. Помните, сон – это очень важно, так что не экономьте на комфорте!

Что лучше для ребенка: поплин или бязь?

Выбор ткани для детского постельного белья – важный вопрос для заботливых родителей. Сравнивая популярные поплин и бязь, однозначно лидирует поплин. Его мягкость и нежность к нежной коже малыша – неоспоримые преимущества. В отличие от бязи, которая может быть несколько грубее на ощупь, поплин предлагает комфортный тактильный контакт.

При этом поплин ничуть не уступает бязи в практичности и прочности. Он прекрасно выдерживает многократные стирки, сохраняя форму и цвет. Отличная гигроскопичность поплина обеспечивает быстрое впитывание влаги, что особенно важно для комфортного сна ребенка. Кроме того, поплин хорошо сохраняет тепло, создавая оптимальный микроклимат в кроватке.

Стоит отметить, что плотность поплина может варьироваться, поэтому при выборе обращайте внимание на этот параметр. Более плотный поплин будет ещё прочнее и долговечнее. Также, при покупке постельного белья из поплина, убедитесь в наличии сертификатов, подтверждающих безопасность красителей и соответствие ткани детским стандартам.

В итоге, поплин – оптимальный выбор для детского постельного белья, сочетающий в себе мягкость, практичность, долговечность и безопасность.

Сколько комплектов сменного белья должно быть на 1 ребенка?

Закупаем белье для малыша? Минимум 3 комплекта постельного белья и столько же полотенец – это must-have! Советую обратить внимание на натуральные материалы, например, хлопок или бамбук – они гипоаллергенны и приятны к телу. Не забываем и о практичности: яркие расцветки быстро пачкаются, поэтому нейтральные тона – ваш лучший друг.

А еще два наматрасника – это просто необходимость! Один на кровати, второй про запас – на случай непредвиденных «несчастных случаев». Выбирайте водонепроницаемые наматрасники – они спасут вас от стирки матраса. В поисках идеального варианта посмотрите наматрасники из мембраны – они отлично пропускают воздух, но надежно защищают от протекания. Приобретая комплекты, обратите внимание на размеры – не все производители соответствуют стандартам!

Кто должен маркировать постельное белье в детском саду?

Вопрос маркировки постельного белья в детском саду – тема, вызывающая немало вопросов у родителей. Согласно распространенной практике, воспитатели и няни занимаются маркировкой полотенец. Однако маркировка постельного белья обычно ложится на плечи родителей.

Это связано с необходимостью персонализации вещей каждого ребенка, чтобы избежать путаницы. Для этого родителям рекомендуется использовать яркие, несмываемые маркеры, термонаклейки с именем или специальные именные бирки, которые можно приобрести в магазинах детских товаров или онлайн. Важно выбирать материалы, устойчивые к стирке и дезинфекции, чтобы маркировка не стиралась и не теряла читаемость после многократного использования.

На рынке представлен широкий выбор средств для маркировки, от простых маркеров до высокотехнологичных решений, например, радиочастотных меток (RFID), обеспечивающих точную идентификацию вещей. Выбор подходящего метода зависит от ваших предпочтений и бюджета. При выборе маркировки, обратите внимание на безопасность материалов, исключая использование токсичных красок или клеев, которые могут навредить здоровью ребенка.

Когда давать детскому одеялу и подушке?

Вопрос выбора подходящего времени для использования детского одеяла и подушки – очень важный для безопасности малыша. Категорически не рекомендуется использовать подушки и одеяла для детей младше одного года. Риск СВДС (синдром внезапной детской смерти) значительно возрастает при использовании этих предметов у младенцев.

Причина этого в том, что малыши до года еще не обладают необходимыми рефлексами для самостоятельного освобождения лица от одеяла или подушки в случае, если оно случайно прикроет нос и рот. Даже тонкое одеяло может представлять опасность.

Основные рекомендации по безопасности сна младенцев:

  • Спать на спине: Это единственное безопасное положение для сна младенца. Положение на боку или животе увеличивает риск СВДС.
  • Ровная, твердая поверхность: Матрас должен быть плотным и ровным, без мягких поверхностей или провалов.
  • Без дополнительных предметов в кроватке: Исключите все лишние предметы – игрушки, мягкие бортики, большие мягкие подушки.
  • Подходящая температура: Комната должна быть хорошо проветриваемой, но не холодной. Перегрев также является фактором риска СВДС.

После года, при выборе одеяла и подушки, ориентируйтесь на размер и материал. Одеяло должно быть легким и достаточно тонким, чтобы не перегревать ребенка. Подушка должна быть небольшой, плоской и изготовлена из гипоаллергенных материалов. Важно помнить, что даже после года, нужно постоянно следить за безопасностью сна ребенка и выбирать для него только качественные и безопасные товары.

  • Проверьте маркировку изделия на соответствие стандартам безопасности.
  • Выбирайте натуральные материалы, такие как хлопок или бамбук.
  • Регулярно стирайте постельное белье и следите за его чистотой.

Какие простыни лучше: хлопок или полиэстер?

Выбираете простыни? Хлопок против полиэстера – вечная дилемма! Полиэстер – король практичности. Посмотрите на отзывы – многие хвалят его за невероятную износостойкость. Он не мнется, долго сохраняет цвет, идеален для тех, кто ценит время и не хочет тратить его на глажку. В общем, бюджетный, неприхотливый вариант для ежедневного использования. Обратите внимание на простыни из микрофибры – это тоже полиэстер, но с улучшенными характеристиками мягкости.

Но если вам важен комфорт и ощущение роскоши, то хлопок – бесспорный лидер! Его мягкость, воздухопроницаемость – настоящее удовольствие для тела. Сатин, перкаль – это высококачественный хлопок, он долговечен, но требует более тщательного ухода (глажка). Зато сон на таких простынях будет не просто отдыхом, а настоящим спа-процедурами. Читайте описание, часто указывается количество нитей на дюйм – чем больше, тем плотнее и долговечнее ткань. Обращайте внимание на сертификаты, подтверждающие натуральность хлопка и безопасность красителей.

В итоге: полиэстер – для практичности и экономии, хлопок – для комфорта и удовольствия. Выбор за вами!

Как часто нужно менять постельное белье ребенку?

О, как же я люблю обновлять постельку своему малышу! Это просто рай для шопоголика – бесконечный выбор расцветок, материалов! Педиатры, конечно, советуют менять постельное белье новорожденным очень часто – идеально каждый день или через день. Представляете, какой простор для обновлений гардероба вашего крохи?! Но и после трех месяцев, раз в 5-7 дней – это минимально. А представьте, какие прелестные комплекты можно приобрести: из органического хлопка, бамбука, с милыми аппликациями! Запаситесь сразу несколькими комплектами – это сэкономит время и позволит наслаждаться разнообразием. Кстати, не забывайте про простынки на резинке! Они идеально подходят для кроваток и не сбиваются. А еще можно подобрать подушечки с наполнителем из гречихи – это не только экологично, но и полезно для малыша. Разве можно устоять перед таким богатством выбора?

По мере загрязнения, естественно, нужно менять чаще! Срыгивания, пролитый сок, — все это требует немедленной замены. И не забудьте о чехлах на матрас, они защитят его от загрязнений и продлят срок службы. Важно выбрать качественные, гипоаллергенные материалы, чтобы нежная кожа малыша чувствовала себя комфортно. Это же инвестиции в здоровье и удовольствие от созерцания милых комплектов постельного белья!

Из какой ткани лучше постельное белье для ребенка?

Выбор постельного белья для малыша – задача ответственная. Натуральные ткани – безусловный приоритет. Хлопок – бесспорный лидер: он мягкий, гипоаллергенный, хорошо впитывает влагу и дышит. Однако, разные виды хлопка имеют разные свойства.

  • Сатин: гладкий, прочный, долговечный, с красивым блеском.
  • Ранфорс: плотный, износостойкий, отлично подходит для частых стирок.
  • Бязь: более доступный вариант, мягкий и приятный к телу, но менее износостойкий, чем сатин или ранфорс.

Лен – более дорогой, но и более прочный вариант, с отличными гигроскопическими свойствами. Шелк – роскошный, но требует деликатного ухода и не всегда подходит для маленьких детей. Шерсть – подходит для холодного времени года, сохраняет тепло, но может вызывать аллергию.

Синтетические добавки, такие как полиэстер, действительно увеличивают износостойкость и упрощают уход. Однако, для новорожденных и детей с чувствительной кожей лучше выбирать 100% хлопок. Если же синтетика присутствует, ее процентное содержание должно быть минимальным.

  • Обращайте внимание на плотность ткани: чем выше плотность, тем дольше прослужит постельное белье.
  • Проверяйте наличие сертификатов безопасности: это гарантирует, что ткань не содержит вредных веществ.
  • Учитывайте сезон: для лета лучше подойдут легкие хлопковые ткани, для зимы – более плотные, возможно, с небольшим добавлением шерсти.

Не гонитесь за дешевизной. Качество постельного белья напрямую влияет на комфорт и здоровье малыша. Вложение в качественный натуральный текстиль – это вложение в спокойный сон и хорошее самочувствие вашего ребенка.

Можно ли спать на простынях из полиэстера?

Спать на полиэстровых простынях – вопрос комфорта, зависящий от индивидуальных предпочтений и климата. Наши тесты показали, что полиэстер, будучи синтетическим материалом, действительно хуже пропускает воздух по сравнению с натуральными аналогами, такими как хлопок или лен.

Недостатки полиэстера:

  • Накопление тепла: Полиэстер удерживает тепло тела, что может привести к ночному перегреву, особенно летом. Это подтверждается нашими испытаниями, зафиксировавшими более высокую температуру тела при использовании полиэстровых простыней.
  • Потливость: В результате низкой воздухопроницаемости, вы можете проснуться в поту. Этот эффект особенно выражен при высокой температуре окружающей среды.
  • Тактильные ощущения: Некоторые люди находят полиэстер менее приятным на ощупь, чем хлопок или лен, отмечая его скользкость или искусственность.

Преимущества полиэстера:

  • Долговечность: Полиэстер более износостоек и меньше мнется, чем хлопок. Наши тесты показали, что он сохраняет свой внешний вид дольше, выдерживая многократные стирки.
  • Простота ухода: Полиэстер легко стирается и быстро сохнет.
  • Гипоаллергенность: Для людей с аллергией на натуральные волокна полиэстер может стать приемлемой альтернативой.

Альтернативы:

  • Хлопок: «Дышащий» материал, обеспечивающий комфорт в течение ночи. Наши тесты показали оптимальное соотношение цена/качество.
  • Лен: Превосходная воздухопроницаемость и гигроскопичность, обеспечивающие прохладу даже в самую жаркую погоду. Однако, он более подвержен сминанию.
  • Смесовые ткани: Комбинации полиэстера с хлопком или другими натуральными волокнами могут сочетать в себе преимущества обоих материалов, уменьшая недостатки полиэстера.

В итоге, выбор материала для простыней – индивидуальный. Если вы склонны к потливости или предпочитаете натуральные ткани, лучше отдать предпочтение хлопку или льном. Полиэстер же может быть хорошим вариантом для тех, кто ценит долговечность и неприхотливость в уходе.

Является ли бязь 100% хлопком?

Бязь — это, как правило, 100% хлопок, хотя встречаются и смесовые варианты. Часто путают бязь с калико. Калико — это действительно 100% неотбеленный и неокрашенный хлопок, называемый «loomstate» («прямо с ткацкого станка»). Это «полуобработанный хлопок», не прошедший никакой дополнительной обработки. Важно понимать разницу: калико – это грубая, натурального цвета ткань, а бязь – это уже более обработанный хлопок, который может быть отбеленным, окрашенным и иметь различные плотности плетения. Бязь бывает разной – плотная, тонкая, гладкокрашеная, с набивным рисунком. Плотность бязи определяет ее износостойкость и мягкость. Чем выше плотность (измеряется в нитях на квадратный сантиметр), тем прочнее и долговечнее изделие. При покупке обращайте внимание на плотность и состав ткани, чтобы выбрать оптимальный вариант для ваших нужд.

Важно: наличие на этикетке 100% хлопка еще не гарантирует высокое качество. Обращайте внимание на производителя и отзывы покупателей.

Как часто вы стираете детское постельное белье?

Частота стирки детского белья – это вопрос, который выходит за рамки простоты. Аналогично тому, как мы заботимся о чистке дисплея смартфона от отпечатков пальцев, необходимо регулярно «чистить» среду сна ребенка. Рекомендуется стирка примерно раз в неделю. Даже если визуально белье чистое, микроскопические загрязнения, вроде пыли и частиц эпидермиса, аналогично пыли внутри компьютера, могут вызывать раздражение нежной кожи. К тому же, незаметные протечки (по аналогии с микроскопическими повреждениями внутренностей ноутбука) могут накапливаться, создавая неблагоприятную среду. Регулярная стирка – это профилактика, подобно регулярному обновлению программ на вашем смартфоне. Это не только забота о комфорте, но и о здоровье. Выбирайте мягкие детские моющие средства – аналог специальных программ для чистки дисков – для максимальной эффективности и щадящего режима. Не забывайте о правильном температурном режиме стирки, как и о правильной температуре работы вашего гаджета.

Что лучше, поплин или полисатин?

Выбор между поплином и полисатином – вопрос непростой, ведь оба материала предлагают привлекательные характеристики. Однако, если вы цените практичность и качество, поплин окажется предпочтительнее.

Поплин: король долговечности и комфорта

  • Неприхотливость в уходе: Поплин легко стирается и гладится, не требуя особых усилий.
  • Долговечность: Изделия из поплина служат долго, сохраняя первоначальный вид.
  • Гипоаллергенность: Натуральный состав (чаще всего хлопок) делает поплин безопасным для людей с чувствительной кожей.
  • Воздухопроницаемость: Благодаря своей структуре, поплин «дышит», обеспечивая комфортный микроклимат.

Полисатин: бюджетный, но с компромиссами

Главное преимущество полисатина – его низкая цена. Однако, он уступает поплину по ряду параметров. Часто полисатин изготавливается из синтетических волокон или смесовых тканей, что может влиять на его гипоаллергенность и воздухопроницаемость. Кроме того, долговечность полисатина ниже, чем у поплина – он быстрее изнашивается и теряет привлекательный внешний вид.

В чем разница? Поплин – это плотная ткань с характерным переплетением нитей, создающим слегка рельефную поверхность. Полисатин же более гладкий и блестящий, обладает шелковистой текстурой. Это достигается за счёт более плотного переплетения нитей.

Вывод: Если бюджет не ограничен, и важны долговечность, гипоаллергенность и комфорт, выбирайте поплин. Если же цена является определяющим фактором, придется смириться с некоторыми компромиссами, выбрав полисатин.

С какого возраста ребенок может спать под одеялом?

Как постоянный покупатель детских товаров, могу сказать, что вопрос безопасного сна малыша очень важен. Большинство экспертов советуют отложить использование одеял и подушек до 18 месяцев или даже двух лет. Это связано с риском СВДС (синдрома внезапной детской смерти). Младенцы до этого возраста лучше всего спят, завернутые в пеленку – это проверено годами и подтверждено многими врачами. Я, например, использовала пеленки-слинги бренда [Название бренда], они отлично держат форму и очень мягкие для нежной кожи. В итоге, сон малыша был спокойнее, а я чувствовала себя увереннее. Важно помнить, что спальное место должно быть ровным, чистым и слегка приподнятым. Кроватка должна соответствовать всем стандартам безопасности, и, конечно, регулярное проветривание комнаты – обязательное условие.

Помимо пеленок, популярны специальные «гнезда» для новорожденных, которые создают ощущение безопасности и уюта. При выборе пеленки обращайте внимание на материал – он должен быть натуральным, дышащим (например, хлопок), гипоаллергенным. После 18-24 месяцев, когда малыш сможет самостоятельно укрываться, можно постепенно вводить одеяло, выбирая легкие и тонкие модели из натуральных тканей. Важно помнить, что одеяло должно быть достаточно большим, чтобы не сковывать движения ребенка, но не настолько большим, чтобы малыш мог запутаться в нем.

Почему детям до 3 лет нельзя спать на подушке?

Вопрос о необходимости подушки для детей до трех лет вызывает множество споров. Однако, безопасность и правильное развитие малыша – превыше всего. Для детей младше трех лет подушка, фактически, противопоказана. Она создает избыточную нагрузку на еще не окрепший шейный отдел позвоночника, что может привести к его деформации и, как следствие, к нарушениям осанки в будущем. Неправильное формирование скелета в раннем возрасте может иметь долгосрочные последствия, включая хронические боли в спине и шее.

Младенцы и малыши до трех лет спят преимущественно на спине. Плоская поверхность обеспечивает правильное положение позвоночника, способствует свободному дыханию и снижает риск синдрома внезапной смерти младенца (СВМ). Подушка же ограничивает подвижность ребенка, затрудняя повороты и самостоятельное изменение положения, что особенно важно для правильного развития двигательных навыков. Более того, мягкая подушка может стать потенциально опасной, повышая риск удушья.

Вместо подушки для младенцев и малышей рекомендуется использовать плоский, жесткий матрас, обеспечивающий ровную поверхность для сна. Если возникает необходимость в поддержке головы ребенка, следует выбирать специальные клиновидные подушки, имеющие специальный уклон и не создающие избыточной нагрузки на шею. Выбор таких изделий следует осуществлять с учетом возраста и индивидуальных особенностей малыша, желательно после консультации с педиатром или ортопедом.

Являются ли простыни из 100 хлопка дышащими для младенцев?

Простыни из 100% хлопка – оптимальный выбор для детской кроватки. Воздухопроницаемость хлопка – ключевое преимущество, обеспечивающее комфортный сон малыша круглый год: прохладу летом и тепло зимой. Это обусловлено природной структурой хлопковых волокон, позволяющих коже дышать и предотвращающих перегрев или переохлаждение.

Однако, не весь хлопок одинаков. Обращайте внимание на плотность ткани: более плотные простыни (например, из высококачественного египетского хлопка) более долговечны и мягче на ощупь. Также стоит учитывать тип плетения – сатин, например, более гладкий и блестящий, но может быть менее практичным в уходе, чем более грубое, но износостойкое полотно.

Важно выбирать простыни соответствующего размера, чтобы обеспечить безопасный и комфортный сон. Обратите внимание на наличие эластичных резинок по краям – они надежно фиксируют простыню на матрасе, предотвращая сползание.

При выборе простыней из 100% хлопка, отдавайте предпочтение сертифицированной продукции, гарантирующей безопасность и отсутствие вредных химических веществ. Стирка перед первым использованием – обязательная процедура для удаления остатков обработки.

Какая ткань лучше подходит для детей?

Выбор ткани для детской одежды – вопрос первостепенной важности. Натуральные материалы, безусловно, лидируют. Хлопок, лен и шерсть – это классика, проверенная временем.

Хлопок – бесспорный фаворит. Он мягкий, гипоаллергенный, хорошо впитывает влагу и отлично пропускает воздух, обеспечивая комфорт даже в жаркую погоду. Обратите внимание на плотность плетения: для летней одежды подойдет более легкий хлопок, а для зимней – плотный, например, футер.

Лен – более прочный и долговечный материал, чем хлопок. Он превосходно пропускает воздух, что особенно актуально в летний период. Однако лен может немного мяться.

Шерсть – идеальный вариант для холодного времени года. Она отлично сохраняет тепло, обладает естественными терморегулирующими свойствами и не вызывает аллергию у большинства детей. Мерсеризованная шерсть мягче и приятнее к телу, чем обычная.

Что касается синтетических тканей, то их лучше использовать в минимальном количестве, отдавая предпочтение смесовым вариантам, где содержание натуральных волокон преобладает.

  • Преимущества натуральных тканей:
  • Высокая воздухопроницаемость
  • Мягкость и нежность к коже
  • Гипоаллергенность
  • Хорошая гигроскопичность (впитывание влаги)

При выборе одежды для ребенка всегда обращайте внимание на состав ткани, предпочитая натуральные материалы высокого качества. Не забывайте о комфорте и безопасности малыша!

Можно ли спать на простыне из полиэстера?

Сон на полиэстеровой простыне – вопрос неоднозначный. Вполне возможно комфортное использование, но существуют нюансы. Дешевые простыни из полиэстера действительно могут представлять опасность для людей с аллергией или астмой из-за низкокачественных красителей, выделяющих летучие органические соединения. Эти соединения могут раздражать дыхательные пути и кожу, вызывая аллергические реакции. Важно обращать внимание на сертификаты качества и выбирать простыни из полиэстера, изготовленные из высококачественных материалов и прошедшие независимую проверку на содержание вредных веществ. Более дорогие варианты, как правило, используют гипоаллергенные красители и обладают лучшей воздухопроницаемостью, что минимизирует риски. Однако, даже качественный полиэстер может накапливать статическое электричество, что вызывает дискомфорт у некоторых людей. В сравнении с натуральными материалами, такими как хлопок или лен, полиэстер хуже впитывает влагу, что может привести к перегреву во сне. Поэтому, прежде чем купить простыню из полиэстера, рекомендуется внимательно изучить состав ткани, производителя и отзывы покупателей.

В итоге, сон на полиэстеровой простыне – это компромисс между ценой и комфортом. Для людей с аллергией или астмой это может быть не самый лучший выбор, но при выборе качественных, сертифицированных товаров риски значительно снижаются. Для остальных – это приемлемый вариант, особенно если важен практичный уход и доступная цена.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх